<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[  le blog manu.ibarra]]></title>
        <link>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[ Alpinisme, escalade, cascade de glace, France, &Eacute;cosse, Mt Blanc, Oisans, &Eacute;cosse, Island, Canada....
Les aventures d'un guide de haute montagne.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/les-pieds-dans-le-plat/encordement/chute/arete/relais/dynamique]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/les-pieds-dans-le-plat/encordement/chute/arete/relais/dynamique</guid>
    <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 19:01:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les pieds dans le plat ça éclabousse, mais l’eau fraîche permet de se rafraîchir les idées. Il y a eu toujours des techniques enseignées par chacun de toute bonne fois qui passées au crible du temps et des évolutions des connaissances apparaissent comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/11/je-fais-un-peu-de-rengements-et-de-menage-dans-mon-matos-et-j-ai-quelques-trucs-que-je-n-utilise-pas-et-qui-sont-neufs-assureur-descendeur-gnome-de-marque-icerock-est-norme-ce-pour-deux-normes-en-1891-descendeur-autobloquant-avec-cordes-statiques]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/11/je-fais-un-peu-de-rengements-et-de-menage-dans-mon-matos-et-j-ai-quelques-trucs-que-je-n-utilise-pas-et-qui-sont-neufs-assureur-descendeur-gnome-de-marque-icerock-est-norme-ce-pour-deux-normes-en-1891-descendeur-autobloquant-avec-cordes-statiques</guid>
    <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 16:59:54 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je fais un peu de rengements et de ménage dans mon matos et j'ai quelques trucs que je n'utilise pas et qui sont neufs.
Assureur descendeur Gnome de marque IceRock est normé CE pour deux normes .  -EN 1891: descendeur autobloquant avec cordes statiques... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[WoodRock un nom pas d'ici pour du matos bien de chez nous !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/10/woodrock-planche-a-doigts-entrainement-escalade-renforcement.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/10/woodrock-planche-a-doigts-entrainement-escalade-renforcement.html</guid>
    <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 16:30:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[En tant que grimpeur passionné depuis les années 1970, j'ai été témoin non seulement de l'évolution de la pratique, mais aussi des outils utilisés, tels que les chaussons, les baudriers et les cordes, ainsi que de l'arrivée de nouveaux équipements comme... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle voie facile en Diois !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/09/nouvelle-voie-facile-escalade-en-diois.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/09/nouvelle-voie-facile-escalade-en-diois.html</guid>
    <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 16:27:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment ne pas être dithyrambique surtout lorsqu'on est de la région de Die et que la voie est jolie. Die-Thyrambique: Remi Nouailletas et Manu Ibarra Juillet 2025 sur coinceurs avec 3 pitons. Equipement compléter sur goujons par la suite. D-150 de développement.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/vautour-fauve-gypaete-escalade-archiane]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/vautour-fauve-gypaete-escalade-archiane</guid>
    <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 10:11:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vautour fauve à Archiane
L’an dernier, si nous avions bien reçu une information sur la mise en place de recommandations de protection pour les vautours à Archiane, nous n’avions reçu aucun communiqué sur la levée de ces recommandations. Nous avons beaucoup... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fissures du val d'Orco à l'envers des aiguilles Dorées]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/07/escalade-fissures-du-val-d-orco-a-l-envers-des-aiguilles-dorees.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/07/escalade-fissures-du-val-d-orco-a-l-envers-des-aiguilles-dorees.html</guid>
    <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 18:21:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Le val d'Orco un petit air d'Ailefroide, avec des fissures accessibles rapidement au départ du camping.
Une cordée au départ de la fameuse Nautilus.
Dans la longueur en 6a+, coincement de doigts et de poings obligatoires !
Tracé et départ de Pesce d'Aprile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vire des Fleurs,  rando vertige à Ordesa .]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/07/ordessa/rando-vertige/html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/07/ordessa/rando-vertige/html</guid>
    <pubDate>Sat, 05 Jul 2025 19:17:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[À la sortie de la forêt, léchée par les premiers rayons solaires, la paroi de 400 m de Tozal del Mallo apparaît. Le passage de clavijas  (chevilles métalliques) de Coltatuero donne accès aux prairies sommitales.
Après un crochet à gauche, nous arrivons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Belledonne en famille et entre copains .]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/06/belledonne-en-famille-et-entre-copains.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2025/06/belledonne-en-famille-et-entre-copains.html</guid>
    <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 12:01:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belledonne est un massif que je méconnais. J’avais entendu parler de la traversée des 3 pics de Belledonne comme étant la « traversée de la Meije » Grenobloise. Avec Félix, nous nous décidons en ce début octobre à la météo digne d’un début septembre d’aller... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Encore une fois !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/colere/peinture/sentier/randonnee/ardeche/vercors]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/colere/peinture/sentier/randonnee/ardeche/vercors</guid>
    <pubDate>Fri, 27 Dec 2024 20:37:53 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je sais, je suis un râleur ! Grand bien m’en fasse et j’espère à vous aussi. Après les grossières flèches du site d’escalade des Roches qui Dansent et les cairns envahissant du Vercors, voici les dégâts d’un barbare sur un sentier ardéchois. Encore une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les aventures du GAD dans les Calanques]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/11/les-aventures-du-gad-a-cassis/futurs-croulants.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/11/les-aventures-du-gad-a-cassis/futurs-croulants.html</guid>
    <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 19:11:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Calanques, situées entre Marseille, Cassis et La Ciotat, offrent un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs d'escalade. Ce compte rendu détaille une sortie d'escalade dans ce cadre magnifique,où j'encadre des memebres du club GAD avec l'aide... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le monde vertical à l'horizontale ! (2) Second jour et traversée du GEP.]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/10/le-monde-vertical-a-l-horizontale-2.html/calanques/gep/escalade/traversee/rando-vertige]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/10/le-monde-vertical-a-l-horizontale-2.html/calanques/gep/escalade/traversee/rando-vertige</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 17:06:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec les copains du Groupe Alpin Drômois, nous sommes des fervents pratiquants des randonnées dites du vertige qui trouvent notamment dans notre région, le sud Vercors un joli terrain d’expression. Si la présence du vide est l’une constance de ces parcours,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le monde vertical à l'horizontale ! (1)]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/10/le-monde-vertical-a-l-horizontale/calanques/escalade/randonnee-vertige/vires/voile/gep.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2024/10/le-monde-vertical-a-l-horizontale/calanques/escalade/randonnee-vertige/vires/voile/gep.html</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 11:55:47 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec les copains du Groupe Alpin Drômois, nous sommes des fervents pratiquants des randonnées dites du vertige qui trouvent notamment dans notre région, le sud Vercors un joli terrain d’expression. Si la présence du vide est l’une constance de ces parcours,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un petit tour en terres et rocs languedociens.]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/escalade/languedoc/saint-guilhem/hortus]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/escalade/languedoc/saint-guilhem/hortus</guid>
    <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 10:21:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Paysages maritimes entre Port Vendre et Cerbère.
Après une petite randonnée Port Vendre/Cerbère pour faire le plein d’iode et la découverte d’une côte magnifique, mais où malheureusement le rocher semble fait pour faire fuir les grimpeurs. J’ai pris la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle petites grandes voies sur coinceurs.]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/escalade-coinceur-diois-gats-grande-voie]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/escalade-coinceur-diois-gats-grande-voie</guid>
    <pubDate>Sun, 05 May 2024 10:40:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici donc deux petites nouvelles. Ce sont des voies jumelles à enchaîner, mélanger mais surtout à grimper ! Malgré l'aspect (une fois les pierres posées nettoyées), le rocher est bon et la paroi très verticale. L'escalade y est physique avec l'utilisation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Glaces norvégiennes]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/norvege-cascade-glace-icefall-ice-climb]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/norvege-cascade-glace-icefall-ice-climb</guid>
    <pubDate>Wed, 27 Mar 2024 12:20:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Golsjuvet
Golsjuvet Arrivés en fin de journée à Oslo et après avoir rempli un chariot de supermarché pour tenir les premiers jours, nous nous rendons à Gol où nous avions réservé un bungalow dans un camping. C’est donc naturellement que le lendemain nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Savez-vous planter vos pioches dans la motte de chez nous ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/12/savez-vous-planter-pioches-col-bataille-vercors-hivernales-escalade-mixte.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/12/savez-vous-planter-pioches-col-bataille-vercors-hivernales-escalade-mixte.html</guid>
    <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 18:10:04 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Lorsqu’au début des années 90 (1900!), j'ai commencé à fréquenter piolets en mains les parois qui dominent la route du col de la Bataille en Vercors, la plupart m'ont pris pour un doux fou. Mais ils ne fréquentaient pas comme moi depuis plusieurs années... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nouvelle voie dans les gorges des Gats: Tilt Up !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/10/nouvelle-voie-escalade-coinceurs-ta-gorges-des-gats-tilt-up.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/10/nouvelle-voie-escalade-coinceurs-ta-gorges-des-gats-tilt-up.html</guid>
    <pubDate>Mon, 23 Oct 2023 12:00:56 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai ouvert une quinzaine de "grandes voies" dans le Diois. Il est rare les fois où l'utilisation des coinceurs fut majoritaire. À Thor et en travers fut une voie ouverte entièrement sur coinceurs. Nous avons ajouté lors d'un second passage des goujons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[L'ARC26, un collectif de grimpeurs à besoin de votre soutien !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/10/l-arc26-un-collectif-de-grimpeurs-diois-vercors-archiane-3-becs-escalade.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/10/l-arc26-un-collectif-de-grimpeurs-diois-vercors-archiane-3-becs-escalade.html</guid>
    <pubDate>Mon, 16 Oct 2023 16:23:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Suite à la mise en causse diffamatoire de la LPO au sujet de l'activité des grimpeurs sur le cirque d'Archiane, un collectif de grimpeurs, c'est constitué f ace à l'absence totale des fédérations de montagne lors des réunions avec les gestionnaires (départements,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Alpinisme: séjour du GAD à Ailefroide]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/08/alpinisme-sejour-du-gad-a-ailefroide.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/08/alpinisme-sejour-du-gad-a-ailefroide.html</guid>
    <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 10:24:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec le noyau dur des fondateurs du Groupe Alpin Dromois (GAD), nous avons organisé un court séjour à Ailefroide avec alpinisme glaciaire et rocheux au programme. Quelques autres articles sur le même sujet: Les Ecrins avec Félix, il y a 14 ans. Il avait... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lorsque la LPO tire à vue sur les grimpeurs]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/08/archiane/escalade/gypaethe/vautours/lpo/protection]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/08/archiane/escalade/gypaethe/vautours/lpo/protection</guid>
    <pubDate>Wed, 02 Aug 2023 10:39:17 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vous avez sûrement pris connaissance du communiqué de presse de la LPO . J'ai demandé par téléphone à Monsieur Gilbert David (correspondant presse de la LPO) un droit de réponse. Je communiquerais donc le droit de réponse suivant à la LPO. Bonne lecture... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Passage fissa à Ordessa]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/ordessa/pilier/printemps/escalade/voie/alpinisme]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/ordessa/pilier/printemps/escalade/voie/alpinisme</guid>
    <pubDate>Sat, 15 Jul 2023 17:00:07 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Après un petit saut à l'Ossau, on recommença à Ordessa. La fatigue de ce mois de juin, riche en émotions, en kilomètres et en journées de montagne, m'obligea à renoncer à de fortes ambitions et sur ce court séjour de 2 jours, de ce limiter à une seule... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Un petit saut à l'Ausso]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/ossau/pyrenees/alpinisme/escalade/ravier]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/ossau/pyrenees/alpinisme/escalade/ravier</guid>
    <pubDate>Fri, 07 Jul 2023 20:02:18 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La  jolie cabane du parc de la MJC Berlioz qui a accueilli l'événement.
Un petit tour pour participer aux rencontres Verticualidad à Pau organisées par la Maison de la Montagne avec notre présentation de notre livre Roc au travers de l'histoire de l'invention... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mise en garde sur les conditions de la haute montagne !]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/danger/alpinisme/neige/neige/couloir/corniche]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/danger/alpinisme/neige/neige/couloir/corniche</guid>
    <pubDate>Mon, 19 Jun 2023 10:01:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Massif du Pelvoux  ( 2 juin), beaucoup de neige ( pourrie) et avec pertinence aucune trace.
Est-il nécessaire de vous rappeler que la neige contrairement à la glace ou au rocher est un support où il est le plus compliqué de construire des amarrages sûrs,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La vire du GAD Dingue]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/06/la-vire-du-gad-dingue/rando-vertige/vercors/diois/rappel/alpinisme.html]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/2023/06/la-vire-du-gad-dingue/rando-vertige/vercors/diois/rappel/alpinisme.html</guid>
    <pubDate>Thu, 01 Jun 2023 21:04:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Certains voient dans les alpages de Font d'Urle des pistes cyclables.
d'autres contemplent le paysage.
Les membres du GAD ( Groupe Alpin Dromois) sont hypnotisés par la moindre falaise.
L'objectif du jour, le parcours d'une vire aérienne. ( Photos de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Hommage à un homme fort (et) discret.]]></title>
    <link><![CDATA[https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/hommage/fresafond/archiane/glandasse/lyon/caf]]></link>
    <guid>https://www.manu-ibarra-alpineguide.com/hommage/fresafond/archiane/glandasse/lyon/caf</guid>
    <pubDate>Wed, 10 May 2023 23:42:08 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J’ai eu le plaisir de rencontrer Jean-Pierre Frésafond qui vient de disparaître, lors d’une session de la Mountain Academy créé par mes amis Jérôme Blanc-Gras et Fred Meynant. Cette formation, à l’alpinisme offerte à de jeunes européens, faisait étape... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[manu ibarra]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

